Когда наступает осень, наш организм, следуя велению природы, стремится создать жировой запас.Как нужно питаться в это время года, чтобы не набрать лишнего веса и не навредить себе, советует диетолог из Института питания в Варшаве Анна ПОПЛАВСКАЯ. — Почти у всех […]

Невозможно представить современную женщину, не уделяющую значительную часть своего времени уходу за волосами. Правильный уход за волосами – это гарантия их здоровья и отличного внешнего вида, а значит, привлекательности их владелицы. Блестящие, шелковистые, «живые» волосы, уложенные в удачно подобранную прическу, […]

Ослабленные ногти слоятся, обламываются, имеют нездоровый желтый цвет, на них в огромном количестве появляются белые пятнышки и полоски. Ногти, как индикатор всего организма в целом, показывают, что необходимо пересмотреть питание из-за нехватки витаминов и минералов. — Слоящиеся ногти Чтобы ногти […]

В стремлении быть красивой и привлекательной большинство современных женщин в первую очередь уделяют внимание своему лицу. Регулярный и правильный уход за кожей лица поможет сохранить ее чистоту, нежность и упругость, а главное – позволит выглядеть моложе своих лет. Как ухаживать […]

Эпиляция — какое знакомое и не очень приятное слово. Эта «милая» процедура занимает наши мысли (не пора ли?), время (в зависимости от способа), деньги (даже если мы делаем дома сами) и нервные окончания (потому что большая часть способов сопряжена с […]

Как это ни странно, но увеличение губ в косметологической хирургии занимает одно из лидирующих мест по количеству среди всех пластических операций. Что же, общеизвестно, что красота требует жертв, а изящные пухленькие губки всегда были одним из важнейших критериев красоты женского […]

НосШелушение кожи крыльев носа – недостаток витаминов группы В.Расширенные поры плюс угри или прыщи – недостаточное потребление жидкости или патология толстого кишечника.Щеки Красноватые округлые высыпания диаметром 0,5–1 см – аутоиммунное заболевание (возможно, системная красная волчанка).Увеличение щек в размерах (лицо становится […]

Раздеваться по мере повышения температуры воздуха вполне разумно. Однако не всякая степень оголения объясняется логикой. Иногда мы выходим на улицу раздетыми не потому, что жарко.Тело принадлежит только нам. Только мы решаем, что будет доступно для взглядов окружающих. В нашей культуре […]

Прежде чем подробно остановиться на советах, как выбрать подходящую стрижку и прическу, следует принять за истину один бесспорный факт: стильный, правильный и подходящий именно Вам вариант носить волосы вряд ли можно найти без консультации хотя бы с одним специалистом в […]

Проблему расслоения ногтей приходится решать многим женщинам — кому-то реже, кому-то почти постоянно. Это происходит потому, что существует много причин расслоения ногтей.Причины расслоения ногтейСамая распространенная причины расслоения ногтей — расслоение ногтей из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая […]