|
|
||||
 |
||||
| красота и уход » 10 секретов спящей красавицы | ||||
 По твердому убеждению одной моей знакомой, «чем больше мы спим, тем красивее становимся». Тут следует заметить, что дама, изрекшая столь глубокомысленную истину, выглядит весьма примечательно: очень крупная блондинка, от рождения имеющая разные по размеру глаза, один из которых заметно косит и, к тому же, весьма сильно картавящая. При этом, однако, ее самооценка находится на уровне поднебесья, характер — очень противоречивый, а недостатка в «поклонниках» никогда не было и нет поныне. Услышав от нее столь простой секрет красоты, я не удержалась от язвительного замечания типа: «так вот почему ты такая красивая!», на что никакой реакции, кроме выражения глубокого удовлетворения собой, от девушки не последовало.
Каково же было мое удивление, когда я, взявшись за тему сна, обнаружила, что не так уж и не права была моя знакомая. Правда, при одной существенной оговорке — важно, не сколько мы спим, а как и когда. Предлагаю немного углубиться в данную тему и попробовать определить главные секреты красоты «спящей красавицы». |
||||
 комментировать / голосовать  подробнее… |
||||
|
||||
|
||||
| здоровье » ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КОФЕ | ||||
 Ученые изучают воздействие этого напитка на здоровье уже много лет. И вот последняя сенсация. Многие ученые считают, что научные исследования приносят мало убедительных доказательств того, что кофе или кофеин в умеренных количествах представляют серьезную или даже незначительную угрозу для здоровья. Для рядового здорового человека, пожалуй, самый серьезный довод против кофеина состоит в том, что к нему быстро привыкаешь. Его отсутствие в рационе в течение 12-24 часов может привести к головным болям, усталости, подавленному настроению и невозможности сосредоточиться. В то время как кофе в умеренных дозах, обычно определяемых как две-четыре чашки в день, здоровью не вредит, увеличение дозы, согласно некоторым исследованиям, способствует истончению костей у женщин. У мужчин с легкой формой гипертонии, как показывают исследования, после всего двух-трех чашек кофе значительно повышается давление.
Известный в химии как 1,3,7-триметилксантин, кофеин представляет собой разновидность метилксантиновых соединений, содержащихся в более чем 60 растительных продуктах, в том числе чайных листьях, зернах какао и кофе. Подобно амфетаминам, хотя и в меньшей степени, кофеин стимулирует работу симпатической нервной системы, благодаря чему люди чувствуют себя бодрее и меньше устают. Воздействие кофеина на кровеносные сосуды часто оказывается полезным с медицинской точки зрения: он расширяет наполняющие сердце артерии, усиливая кровообращение; а вот артерии головного мозга сокращает, облегчая головные боли. Кроме того в недавнем исследовании д-ра Винсента Тубиоло из Медицинского центра Харбор в Калифорнийском Университете в Лос-Анджелесе выдвинуто предположение, что 400 мг кофеина в день могут помочь справиться с симптомами аллергии. |
||||
| комментировать / голосовать подробнее… |
||||
|
||||
|
||||
| здоровье » Красивые ножки | ||||
 На стопах ног располагаются системы высокоактивных точек, соответствующих всем органам и участкам тела. Поэтому очень важно правильно подбирать обувь так, чтобы на эти точки не оказывалось отрицательного воздействия.
Правильная обувь Для здоровья огромное значение имеет вид обуви. Уже с очень давних времен человек старался уберечь свои ноги от повреждений, от пыли, от грязи, от переохлаждения. В старину ноги оборачивали мягким материалом, главным образом, кожей; в теплых странах ограничивались переплетенными сандалиями. В такой обуви нога человека могла двигаться свободно, ничто не препятствовало испарениям кожи. С течением времени обувь приобретала все более замысловатые формы; хуже всего для ног была обувь в форме клюва. Масса людей принесла свои ноги в жертву переменчивой моде. К сожалению, многие до сих пор не проявляют благоразумия, несмотря на то, что понимают, какой вред наносят сами себе неправильно подобранной обувью. Последствия могут быть очень неприятными: распухшие ступни, нарушение кровообращения, грибковые заболевания ног, ослабление мускулатуры и ограниченная подвижность, мозоли, скрюченные пальцы, ярко выраженная деформация стопы. И это несмотря на то, что покупателям предлагается широкий ассортимент не только «здоровой», но и привлекательной на вид обуви для взрослых и детей. |
||||
| комментировать / голосовать подробнее… |
||||
|
||||
|
||||
| брак и семья » Свадебная церемония | ||||
 Радостные приготовления к свадьбе — почти праздник, который приближается с каждым днем. Мысли о предстоящем торжестве вытесняют из головы все прочие заботы. Каким он будет, день свадьбы? Возможно, наши советы помогут подготовиться к свадьбе молодоженам и их близким.ПРИГЛАШЕНИЯ По правилам этикета приглашать гостей следует за 2-3 недели, чтобы участники будущего торжества могли спланировать свои дела, быть свободными к дате проведения праздничного мероприятия, чтобы они могли сообщить, имеется ли у них вообще возможность присутствовать на вашей свадьбе. Ответ приглашенных необходим тем, кто свадьбу проводит. Всегда лучше знать точное количество гостей. В пригласительной открытке может быть либо краткая информация о самом факте регистрации брака, его дате и месте, либо подробные данные с приглашением прибыть на свадебный прием. Особо уважаемых гостей и пожилых людей принято приглашать на свадьбу лично. Сейчас достаточно распространены свадьбы, когда на торжестве присутствуют только родители жениха и невесты и свидетели. Друзей и приятелей приглашают спустя некоторое время на пикник или вечеринку. |
||||
| комментировать / голосовать подробнее… |
||||
|
||||
|
||||
| кулинария » Апельсиновый салат с бананами и фисташками. . . | ||||
 6 апельсинов, 5 ст. л. молотого кофе, на кончике ножа молотой корицы, 60 г тертого горького шоколада, 2 1/2 ст. л. коньяка, 4 спелых банана, 80 г очищенных несоленых фисташек, 20 г сливочного масла, 1 ст. л. сахарной пудры. . . |
||||
| комментировать / голосовать подробнее… |
||||
|
||||
|
||||
| мода и стиль » Мода и беременность: звездный фарватер | ||||
 Рынок одежды для беременных долгое время словно игнорировался. Спасибо звездам, которые перестали скрывать свои животики, начали гордиться своим «интересным положением» и заставили многих дизайнеров всерьез призадуматься о выпуске специальных коллекций.
«Кто-нибудь может мне сказать, где найти красивую одежду для беременных?», – такой вопрос чаще всего задается на всевозможных интернет-форумах для будущих мамочек. Когда этот вопрос становится по-настоящему актуальным, женщины выбирают два пути: либо надевают безразмерные комбинезоны и рубахи, рассчитанные на тучных людей, либо все-таки покупают вещи в специализированных магазинах, где, увы, выбор радует далеко не всегда. К тому же дизайн коллекций меняется крайне редко – видимо, считается, что беременной женщине за модой следить уже ни к чему. И даже говорить не стоит о том, что изредка встречающиеся красивые вещи почти никогда не бывают удобными. Но стоило взглянуть на некоторых беременных звезд, например Кейт Мосс ( Kate Moss) и Викторию Бэкхем ( Victoria Beckham), как тут же появлялось осознание того, что ситуация должна складываться как-то иначе. В течение всех девяти месяцев они выглядели стильно и невероятно привлекательно, и именно благодаря им мода для беременных наконец-то стала полностью соответствовать своему названию. |
||||
| комментировать / голосовать подробнее… |
||||
|
||||
|
||||
| здоровье » Свежее дыхание облегчает понимание | ||||
 Обычно мы легко различаем неприятный запах изо рта другого человека, но совсем не чувствуем свой собственный. Поэтому часто люди узнают о наличии у них этой проблемы от других. От этого становится как-то неловко. Не утешает и тот факт, что это проблема многих людей. Неприятный запах изо рта раздражает, портит деловые контакты, может разрушить личную жизнь, а в особо серьезных случаях — привести к существенной эмоциональной травме. Один профессор медицины говорит: «Дурной запах изо рта, действительный или мнимый, может вести к отчужденности, разводам или даже попыткам самоубийства».
В профессиональных кругах эта проблема известна как халитозис, от латинского halitus, что означает «дыхание», и суффикса osis, указывающего на нездоровое состояние. В наше время общеизвестно, что неприятный запах изо рта – прямой показатель неполадок со здоровьем. Около двух столетий назад французский химик Антуан Лоран Лавуазье изобрел прибор для исследования запаха изо рта. С тех пор ученые придумали множество более усовершенствованных моделей. В лабораториях многих стран в наше время используется халиметр, который измеряет интенсивность неприятного запаха изо рта. С помощью подобной современной технологии ученые узнали многое. Например, на сегодняшний день они определили около 400 эфирных органических соединений в обычном выдохе человека. Не все из них зловонные. Главные виновники дурного запаха – сероводород и метилмеркаптам. Именно эти соединения придают дыханию неприятный запах, точно такой же, как у скунса. Человеческий рот – убежище для более 300 разновидностей бактерий. Там для них идеальные условия – тепло, темно и сыро. Бактерии питаются остатками пищи, мертвыми клетками и остальным, что можно найти во рту. В процессе своей жизнедеятельности эти бактерии выделяют дурнопахнущие газы. |
||||
| комментировать / голосовать подробнее… |
||||
|
||||
|
||||
| красота и уход » Кошачьи коготки или безопасное наращивание ногтей | ||||
 Впрочем, ухоженные руки и ногти давно уже стали неотъемлемой частью облика уважающего себя человека. И обидное замечание иностранцев из советских еще времен, что, мол: «руки ваших женщин похожи на руки прачек», кануло в Лету. Теперь маникюр, как для женщин, так и для мужчин – уже традиционная услуга в многочисленных российских салонах. Дамам в этом отношении, конечно, вообще все карты в руки – и наращивание предложат различных видов, и ногтевой дизайн на все случаи жизни. Хотя, надо полагать, мужчины тоже вскоре «распробуют» очевидные преимущества некоторых женских секретов красоты и обаяния.
Наращивание ногтей, как наш ответ Чемберлену Наращивание позволяет придать ногтям не только желаемую форму, эта процедура реально может подкорректировать собственный ноготь, если использовать, например, акрил. С помощью этого метода, можно исправить поврежденные, обкусанные ногти (после нескольких процедур их естественная форма восстанавливается). Особенно это актуально при наличии проблемы вросших ногтей (кстати, ногти наращивают не только на руках, но и на ногах… и нечего смеяться по этому поводу). Даже для человека, не имеющего «особых причин» обращаться к специалисту, такая услуга позволит элементарно сэкономить время. |
||||
| комментировать / голосовать подробнее… |
||||
|
||||
|
||||
| мода и стиль » Модная одежда для модных напитков | ||||
 Идея компании Medoff «нарядить» бутылки в эксклюзивные наряды возникла как свежий взгляд на привычные обстоятельства. Известно, что закон в некоторых странах запрещает носить с собой алкоголь в неупакованной бутылке. Поэтому в Европе и США бутылки упаковывают в бумажные пакеты, что, по мнению создателей коллекции, не соответствует образу «молодых и стильных». Компания Medoff придумала яркое решение этой проблемы для тех, кто ассоциирует с себя с миром моды и не желает изменять своему стилю даже в мелочах. “Medoff Fashion Collection” выдержана в единой стилистике — «Мягкий Шик» («Smooth Style»). При создании коллекции использовались только природные, натуральные, эксклюзивные ткани.
Royal : это пальто из тонированного меха бобра, в качестве отделки использовано эксклюзивная ручная стрижка. У пальто и шапки эксцентричный крой, комбинированная длинна меха на подоле рукавах и воротнике. Вязаный свитер ручной работы из кашемира с нитями люрекса. В качестве застежки на пальто золотая цепь. Трость – эбонитовая с золотым набалдашником с камнями Swarovski. |
||||
| комментировать / голосовать подробнее… |
||||
|
||||
|
||||
| здоровье » Как избежать аллергии и кожных реакций при переходе на новую косметику | ||||
 Как избежать аллергии и кожных реакций при переходе на новую косметику Над изучением природы аллергии и способов борьбы с ней работают многие ученые во всём мире, но она по-прежнему остается загадочной и непредсказуемой. У современного человека аллергия может возникнуть на всё что угодно, включая пищу и косметику, жару и холод, лекарства, ткани, цветы… и даже на чистую дистиллированную воду. Сейчас невозможно оградить себя от всех потенциальных аллергенов, но в каждом конкретном случае — и в случае с косметикой тоже — можно значительно снизить риск аллергических реакций.
Если у Вас есть склонность к аллергическим реакциям… Если у Вас уже были случаи аллергии на косметику или Вы опасаетесь, что её спровоцирует какой-либо из ингредиентов — не стоит проверять это на Вашем собственном лице. Для этого существует простой тест, который легко провести в домашних условиях. На небольшой участок кожи на внутренней стороне локтевого сгиба или за ухом нанесите косметическое средство, реакцию на которое Вы хотите проверить (средства, которые надо смывать, смойте через 20-30 минут). Подождите день. Если через сутки на коже не возникло каких-либо неприятных реакций, значит у Вас нет выраженной аллергии на это средство. |
||||
| комментировать / голосовать подробнее… |
||||
|
||||
|
||||
| интересно | ||||
| Внимание загружаем! | ||||
|
