Статьи


Отдых в Кисловодске и окрестностях. Что посмотреть?

Автор: Премалайф.ру

Кисловодск - волшебный, очень красивый город находящийся в предгорьях Кавказа, рядом с Боргустанским хребтом. В этом городе отдохнуть можно просто сказочно.

Дата: Среда, 16 Августа 2017

8 простых и 2 сложных шага к свежей и молодой коже в 2018 году

Автор: Премалайф.ру

Несложные меры, приведенные в этой статье, помогут сделать кожу здоровее и моложе.

Дата: Среда, 16 Августа 2017

Бессонница и способы её устранения

Автор: Премалайф.ру

Как нормализовать сон? Устранить бессоницу можно простыми способами (медитацией также), в зависимости от причин ее появления.

Дата: Вторник, 15 Августа 2017

Упражнение Большое дерево. Цигун.

Автор: Премалайф.ру

Упражнение Большое дерево является фундаментальным в практике цигун. Это так называемая стоячая медитация, главная цель которой - набирать уровень Ци, заряжать нижний даньтянь (энергетический центр).

Дата: Вторник, 15 Августа 2017

Чатуранга дандасана - техника выполнения для новичков. Хатха-йога.

Автор: Премалайф.ру

Описаны три различных варианта позы (асаны хатха-йоги) для каждого уровня, советы по выполнению, польза от асаны, и на что обращать внимание для правильной отстройки позы.

Дата: Вторник, 15 Августа 2017

Тайвань. Покорение Нефритовой горы, и не только

Автор: Премалайф.ру

Речь пойдет о путешествии в Тайвань, живописную провинцию Китая. Мраморное ущелье, Буддистский монастырь, Нефритовая гора и другие природные красоты ждут вас, если вы туда полетите.

Дата: Вторник, 15 Августа 2017

Очищение печени от камней за сутки

Автор: Премалайф.ру

Статья-рекомендация о том, как самостоятельно в домашних условиях эффективно произвести очистку печени от камней в течении суток.

Дата: Вторник, 15 Августа 2017

Бентонитовая глина: что это такое? Польза для организма

Автор: Премалайф.ру

Бентонитовая глина образуется из вулканического пепла. В статье рассказывается о ее пользе для организма, написаны преимущества перед другими глинами, а также рецепты для красоты и здоровья.

Дата: Вторник, 15 Августа 2017

Пять причин стать вегетарианцем

Автор: Премалайф.ру

Полно и живо рассматриваются причины перехода к вегетарианству. Есть как личный опыт, так и научные исследования, что позволяет со всех сторон рассмотреть тему. Интерес вызовет и у людей только думающих о смене питания и у тех, кто уже стал вегетарианцем, но ищет дополнительную мотивацию.

Дата: Понедельник, 14 Августа 2017

Ба дуань цзин или 8 отрезков парчи (разновидность цигун)

Автор: Премалайф.ру

Ба дуань цзин - разновидность древнего цигун, упражнения которого являются актуальными и в наше время. Поработайте с энергией Ци и оздоровите себя!

Дата: Понедельник, 14 Августа 2017

Практические советы по очищению организма от негативных энергий

Автор: Премалайф.ру

Статья раскрывает связь между тревожным сном и здоровьем, предлагает практическое решение проблемы очищения организма от негативных энергий.

Дата: Воскресенье, 13 Августа 2017

Худеем просто: гимнастика в помощь! 4 простых упражнения.

Автор: Премалайф.ру

Еще нескольких простых способов сбросить лишний вес в домашних условиях, с помощью гимнастики. 4 хороших упражнения чтобы талия была стройнее, ушел жир с боков, бедер, живота.

Дата: Воскресенье, 13 Августа 2017

Как продлить свою жизнь?

Автор: Премалайф.ру

Мало кто не хочет прожить свою жизнь долго и счастливо, имея крепкое здоровье. В статье приведены советы, которые позволят вам прожить дольше.

Дата: Воскресенье, 13 Августа 2017

Морщины к лицу только шарпею

Автор: Премалайф.ру

Все отлично знают, что морщин не избежать, старость подкрадывается незаметно. Но можно предотвратить их преждевременное появление и сократить количество уже имеющихся. Как это сделать, рассказывается в данной статье.

Дата: Воскресенье, 13 Августа 2017

Эффективные упражнения для похудения

Автор: Премалайф.ру

Представлены несколько простых, но в тоже время эффективных упражнений для похудения и стройности тела. Как и где их лучше выполнять.

Дата: Суббота, 12 Августа 2017

Тай-чи - упражнения для души и тела из Китая

Автор: Премалайф.ру

Тай-чи — уникальный комплекс упражнений для тела и духа, пришедший к нам из Древнего Китая. Узнаем как его выполнять.

Дата: Суббота, 12 Августа 2017

Как избавиться от обиды и злости?

Автор: Премалайф.ру

Обида и злость разрушают человека изнутри, такое состояние в результате приводит к физическим болезням. Как преодолеть эти негативные чувства, простить обидчика, забыть нанесенную обиду и не злится.

Дата: Суббота, 12 Августа 2017

Сила момента сейчас (книга Экхарта Толле)

Экхарт Толле - один из самых влиятельных духовных учителей в мире. Книга Сила момента сейчас - один из лучших его трудов, ставший мировым бестселлером.

Дата: Четверг, 10 Августа 2017

Как самостоятельно прорастить зерна для употребления?

Автор: Премалайф.ру

Как в домашних условиях проращивать зерна (пшеницы, маш, чечевицы, ржи и овса) для употребления в сыроедении?

Дата: Вторник, 08 Августа 2017

Деревья и травы на страже здоровья и благополучия.

Автор: Премалайф.ру

Статья о том, как деревья и травы влияют на здоровье человека, его энергетику и благополучие. Рассказывается также про взгляд древних славян на деревья, их использование в своей жизни, быту.

Дата: Вторник, 08 Августа 2017

Зелень на страже здоровья

Автор: Премалайф.ру

Узнаем о пользе наших зеленых «друзей с грядки». Весной в продаже появляются разнообразные виды зелени. Какие заболевания лечит та или иная зелень, чем полезен хлорофилл, и аюрведический взгляд.

Дата: Воскресенье, 06 Августа 2017

Шиладжит - индийское мумие, дар гор чудесный!

Автор: Премалайф.ру

В статье раскрыты исцеляющие возможности Шиладжита (мумие), использование по Аюрведе. Подробно описаны десять направлений, в которых доказана эффективность этого чудесного дара гор.

Дата: Суббота, 29 Июля 2017

Сезонное питание по Аюрведе

Автор: Премалайф.ру

Если хотите быть здоровыми, надо жить в гармонии с природой и ее циклами, Аюрведа учит этому, а также к правильному питанию, которое зависит не только от типа Дош, но и от времени суток и времен года.

Дата: Четверг, 20 Июля 2017

Отдых в Индии

Автор: Премалайф.ру

Сакральная Индия, так многих путешественников она манит своей экзотикой и духовностью, очаровательной природой, величественными храмами и древними знаниями (аюрведа). Многие россияне интуитивно чувствуют некое духовное родство с этой страной чудес ..

Дата: Вторник, 11 Июля 2017

Грецкие орехи. Полезные свойства.

Автор: Премалайф.ру

В статье подробно описаны полезные свойства грецких орехов, противопоказания, а также применение в кулинарии и косметологии.

Дата: Четверг, 08 Июня 2017

Тыквенные семечки и их польза для организма

Автор: Премалайф.ру

Тыквенные семечки это не просто диетический продукт, но и лекарственное средство. Статья о пользе семян и масла из них для организма человека, составе и применении.

Дата: Четверг, 01 Июня 2017

Кедровые орехи

Автор: Премалайф.ру

Кедровые орехи: история возникновения и употребления, описание полезных свойств (в том числе воздуха в кедровниках, хвои), состав орешков.

Дата: Вторник, 30 Мая 2017

Топинамбур на страже здоровья. Как его выращивать.

Автор: Премалайф.ру

Топинамбур (земляная груша) обладает множеством полезных свойств, он дает хорошую урожайность и неприхотлив. Узнайте о пользе топинамбура как лекарственного растения, и о том как его выращивать, и о некоторых рецептах с ним.

Дата: Четверг, 25 Мая 2017

Полезный пудинг из топинамбура

Автор: Премалайф.ру

Пошаговый рецепт приготовления вкусного, необычного и очень полезного пудинга из топинамбура.

Дата: Четверг, 25 Мая 2017

Уход за кожей ног

Автор: Премалайф.ру

Как ухаживать за кожей ног и способы ухода: очищение, маски, ножные "ванны". Информация о способах избавления от лишних волос на ногах (бритва, домашний эпилятор, биоэпилятор, электроэпиляция, лазерная эпиляция, фотоэпиляция), рекомендации по уходу за кожей после удаления волос.

Дата: Четверг, 11 Мая 2017