Статьи


Все про льняное масло

Статья о пользе и употреблении льняного масла.

Дата: Суббота, 12 Ноября 2016

Аштанга йога: сделай свое тело сильным и красивым.

Автор: Премалайф.ру

Аштанга виньяса йога - силовая, динамическая йога для пользы тела и духа. Ознакомление с главными составляющими этой йоги.

Дата: Суббота, 08 Октября 2016

Почему хорошо жить у моря с детьми

Автор: Премалайф.ру

Узнайте о том, почему же лучше жить возле моря с детьми, зачем там жить, откуда берутся детские болезни, симптомы акклиматизации ребенка, советы.

Дата: Среда, 07 Сентября 2016

Питьевая вода, полезные качества.

О полезных свойствах воды. Структурированная, живая вода. Вода с точки зрения Аюрведы.

Дата: Воскресенье, 07 Августа 2016

Мыловарение в домашних условиях.

Автор: Премалайф.ру

Хорошая статья о мыловарении в домашних условиях. Способы приготовления, какая нужна мыльная основа, материалы.

Дата: Суббота, 23 Июля 2016

Аромаэнергетика в действии.

Автор: Премалайф.ру

Статья об использовании аромамасел в аюрведической практике, астрологическом и энергетическом подходе к их применению. Поможет подобрать комбинацию эфирных масел для достижения гармонии и душевного равновесия.

Дата: Понедельник, 20 Июня 2016

Эфирное масло цитронеллы

Автор: Премалайф.ру

Что собой представляет эфирное масло цитронеллы? Свойства и польза масла цитронеллы. Как действует это масло на организм человека?

Дата: Воскресенье, 05 Июня 2016

Расслабляющие содовые и солевые ванны для похудения, от целлюлита, для омоложения, и др.

Сода - копеечная, но довольно эффективная субстанция для снижения веса, от целлюлита, для расслабления, очищения лимфатической системы от шлаков и токсинов, омоложения кожи, и др.

Дата: Суббота, 04 Июня 2016

Эфирное масло Кардамона.

Кардамон используются в народной медицине многие столетия, поэтому лечебные свойства и способы применения эфирного масла кардамона очень хорошо изучены и проверены не одним поколением.

Дата: Суббота, 07 Мая 2016

Использование меда при уходе за кожей и волосами.

Автор: Премалайф.ру

Мед используют не только в народной медицине, но и в косметологии. Этот уникальный натуральный природный продукт очень полезен для кожи и волос.

Дата: Вторник, 22 Марта 2016

Амла - 18 полезных свойств индийской чудо ягоды

Амла - считается одной из самых популярных трав в Индии для улучшения здоровья, и входит в состав знаменитого, древнейшего средства - Чаванпраш. Является рекордсменом по содержанию витамина С.

Дата: Понедельник, 14 Марта 2016

Широдхара или в чём польза массажа "третьего глаза"

Широдхара, массаж третьего глаза - это великолепный способ расслабиться, восстановить силы и избавиться от негативных эмоций. Этой приятной процедурой могут воспользоваться лица любого возраста, к тому же она практически лишена противопоказаний.

Дата: Четверг, 04 Февраля 2016

Эфирное масло корицы.

Пахучая кора загадочного дерева из семейства лавровых – цейлонского коричника – с древних времен известна как одна из основных пряностей, активно использующихся в кулинарии. Теплый, горький, пряный и одновременно непередаваемо сладкий аромат в полной мере присущ и эфирному маслу корицы.

Дата: Вторник, 26 Января 2016

Эфирное масло лаванды необходимо в каждом доме!

Статья о полезных свойствах эфирного масла лаванды, которое в любом случае, будет полезно в каждом доме.

Дата: Вторник, 26 Января 2016

7 простых советов, как справиться с первыми симптомами депрессии

Автор: Премалайф.ру

Методы релаксации для борьбы с депрессией. Как научиться расслабляться и восполнять баланс сил.

Дата: Пятница, 15 Января 2016

Да здравствует здоровое вегетарианство! 5 обязательных продуктов.

Автор: Премалайф.ру

Обрекая себя на жизнь без мяса, не пора ли задуматься о достаточности витаминов и протеина при вегетарианской диете? 5 доступных продуктов, которые помогут поддержать организм и одновременно обогатить его аминокислотами и микроэлементами.

Дата: Пятница, 08 Января 2016

Природные подавители аппетита

Автор: Премалайф.ру

Желающим похудеть. Методы подавления аппетита без таблеток - натуральными, естественными продуктами. О вреде таблеток и пользе природного.

Дата: Пятница, 01 Января 2016

Косметические процедуры против целлюлита

Как привести свое тело в порядок и избавиться от целлюлита? Давайте рассмотрим некоторые косметические процедуры.

Дата: Пятница, 01 Января 2016

Эфирное масло лемонграсса в Аюрведе

Автор: Премалайф.ру

Эфирные масла в Аюрведе весьма популярны. Существует теория (подтверждаемая и научными исследованиями), объясняющая свойства разных масел. В этой статье рассматриваются свойства эфирного масла лемонграсса.

Дата: Суббота, 26 Декабря 2015

Техники целительного дыхания (упражнения пранаямы)

Автор: Премалайф.ру

Некоторые техники целительного дыхания по йоге (пранаямы), помогающие гармонизировать ментальные и физические процессы.

Дата: Суббота, 26 Декабря 2015

Поговорим о масле из зародышей пшеницы

Масло из зародышей пшеницы – весьма полезный продукт. Обусловлено это наличием в нем витамина Е, линолевой и линоленовой кислот, аллантоина, витамина В3, фитостерола..

Дата: Понедельник, 21 Декабря 2015

Сделай сам: 7 простых и вкусных детокс-коктейлей

Вы перепробовали много диет, морили себя голодом и еле передвигаетесь из-за нагрузок в спортзале, но вес остался прежним? Возможно, вам нужна чистка организма. Очистив его от токсинов и шлаков, вы сможете гораздо быстрее сбросить лишние килограммы. Здесь рецепты простых в приготовлении детокс–коктейлей. Они за месяц очистят ваш организм безопасным и натуральным путем.

Дата: Вторник, 08 Декабря 2015

Понятие вкуса в Аюрведе

Автор: Премалайф.ру

В статье анализируется аюрведическое понятие Вкус, описываются шесть основных вкусов, их воздействие на организм и доши.

Дата: Четверг, 05 Ноября 2015

Ранняя седина: причины и профилактика

Автор: Премалайф.ру

Если вы вдруг обнаружили у себя первые седые волосы, не стоит пугаться. Отсрочить процесс поседения волос можно с помощью специальных процедур и народных средств.

Дата: Понедельник, 26 Октября 2015

Уникальные свойства масла какао.

Статья о полезных свойствах какао масла, лечение какао маслом, его омолаживающем действии на кожу, и применении в домашней косметике.

Дата: Пятница, 02 Октября 2015

Талкан или пророщенная пшеница в толченом виде

Автор: Премалайф.ру

Талкан, поистине целебный продукт, изготавливается из проросших зерен пшеницы. Сыроедение с древним рецептом Тюркских кочевников, будет прекрасным дополнением.

Дата: Среда, 30 Сентября 2015

Лечебные свойства Алоэ Вера.

Статья о лечебных, полезных свойствах сока Алоэ Вера, и его применении.

Дата: Воскресенье, 20 Сентября 2015

Растительные масла для красоты и здоровья

Автор: Премалайф.ру

В статье описываются полезные свойства нескольких видов растительных масел: амарантового, жожоба, черного тмина, зародышей пшеницы, кокосовое, грецкого ореха.

Дата: Суббота, 12 Сентября 2015

Окрашиваем волосы безопасно и полезно с хной и басмой

Автор: Премалайф.ру

Статья о том как безопасно и полезно окрасить волосы Индийской хной и басмой. О пользе хны для волос, состав, свойства, советы и предостережения при покраске.

Дата: Четверг, 10 Сентября 2015

Йога для стройной талии и похудения. Комплекс упражнений для ленивых.

Автор: Премалайф.ру

Уникальный способ гимнастики по системе йогов. С его помощью можно легко и быстро вернуть стройную талию. Делается прямо в постели и недолго, поэтому называется комплексом для ленивых.

Дата: Среда, 09 Сентября 2015