красота и уход » toLady.ru — женский журнал

   красота и уход » Уход за губами
1315384763_v-3820381В холодное время года губы часто обветривает, иногда на них даже образуются болезненные трещинки. Избежать этих неприятностей помогут рекомендации косметолога московского салона «Славянка» Нины Алексеевны ФРОЛОВОЙ. Губы нуждаются в ежедневном уходе, тогда даже в морозную и ветреную погоду они останутся мягкими и шелковистыми. По утрам, нанося на лицо дневной крем, не забывайте покрывать им и губы. Делать это нужно за час до выхода на мороз и за 15-20 минут до нанесения макияжа. Крем в течение всего дня будет подпитывать ваши губы, предохраняя их от пересыхания.

Не стоит, особенно в осенне-зимний период, выходить на улицу без губной помады. Она — самый лучший защитник нежной поверхности губ от непогоды и загрязненного городского воздуха.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 8 сентября 2011 / смотрели: 10477 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход » Почему слоятся ногти. Лечение расслоения ногтей.
1315200325_v-3373912Проблему расслоения ногтей приходится решать многим женщинам — кому-то реже, кому-то почти постоянно. Это происходит потому, что существует много причин расслоения ногтей.Причины расслоения ногтейСамая распространенная причины расслоения ногтей — расслоение ногтей из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом. При недостатке кальция помогут и такие продукты, как сыр, рыба, орехи, молодая капуста. Они обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи — это строительный материал для ногтей.Дефицит другого важного для организма микроэлемента — кремния — также ведет к расслоению ногтей. Чтобы устранить существующий дефицит, корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой.

Расслоение ногтей может быть и результатом нехватки железа в организме. Кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 5 сентября 2011 / смотрели: 1551 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход » Как сделать маникюр дома?
1314600375_v-3461988К сожалению, далеко не каждая из нас имеет возможность посетить салон красоты для того, чтобы сделать маникюр. У одних не хватает на это времени, у вторых – средств, у третьих просто нет желания доверять мастеру маникюра свои руки. Впрочем, это не проблема – ведь маникюр можно сделать самой! Немного теории, закрепленной практикой – и вы сможете правильно сделать маникюр не хуже мастера в салоне. Инструменты для маникюра Перед тем как самой сделать маникюр, нужно обзавестись специальными маникюрными принадлежностями. Вам понадобятся:- маникюрные щипцы для обрезания ногтей;- деревянный шпатель для отодвигания кутикулы;- маникюрные ножницы для обрезания кутикулы;- маникюрные щипцы-плоскогубцы для удаления остатков кутикулы;- 2 маникюрные пилочки: с грубой поверхностью – для придания ногтям желаемой формы – и с мягкой поверхностью – для полировки ногтей;- масло для кутикулы;- смягчающий и питательный крем для рук;- перекись водорода для обработки ранок и дезинфекции инструментов.Как сделать маникюр дома?

С помощью щипчиков и пилочек придайте ногтю нужную длину и форму. Если маникюр не делался давно, ногти нужно обрезать и подпилить, а если он делается регулярно, то достаточно только обработки пилочкой. Обрабатывать пилочкой нужно только сухие ногти – если делать эту процедуру с влажными ногтями, они могут расслоиться. Чтобы правильно сделать маникюр, нужно обрабатывать ногти пилочкой в одном направлении – от края ногтя к его центру. Хаотичное «пиление» в разные стороны, конечно, ускорит процесс, но ломкость и расслоение ногтей в этом случае обеспечены.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 29 августа 2011 / смотрели: 1293 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход » Уход за волосами: Определение типа волос
1314250153_v-7276027Невозможно представить современную женщину, не уделяющую значительную часть своего времени уходу за волосами. Правильный уход за волосами – это гарантия их здоровья и отличного внешнего вида, а значит, привлекательности их владелицы. Блестящие, шелковистые, «живые» волосы, уложенные в удачно подобранную прическу, способны кардинально изменить внешний облик каждой представительницы прекрасного пола. И если такие процедуры, как окрашивание, завивка, укладка волос, не являются обязательным ритуалом каждой женщины, то без ежедневного ухода за волосами в домашних условиях никуда не деться. Что включает в себя регулярный уход за волосами?

Определение типа волос

Очень важно знать свой тип волос – без этого полноценный уход за ними просто невозможен. Зная особенности своих волос, вы сможете выбрать максимально эффективные средства по уходу за ними. А неправильно подобранные средства, напротив, могут нанести им вред. Всего существует четыре типа волос – и каждый из них имеет свои характеристики.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 25 августа 2011 / смотрели: 1374 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход » Первая помощь ломким ногтям
div>1314163337_v-5336954Ослабленные ногти слоятся, обламываются, имеют нездоровый желтый цвет, на них в огромном количестве появляются белые пятнышки и полоски. Ногти, как индикатор всего организма в целом, показывают, что необходимо пересмотреть питание из-за нехватки витаминов и минералов. — Слоящиеся ногти Чтобы ногти росли крепкими, надо отдавать предпочтение продуктам, богатым витамином А: творог, молоко, печень, яйца, сливочное масло. Полезно пару раз в неделю есть желе — желатин прекрасно укрепляет ногти. Обязательно ешьте рыбу, орехи, морковь с растительным маслом, шпинат и тыкву. С другой стороны, ногти ломаются из-за недостатка кремния или цинка — хотя бы месяц-другой принимайте поливитамины или пищевые добавки с преобладанием этих элементов.

А вот кальцием не увлекайтесь: ногти утолщаются, но ломаться от этого не перестают. Из фирменных средств по уходу за ногтями подберите себе крем с минералами. Он создает на ногтевой пластине прочную защитную пленку и одновременно подпитывает ее. Есть и лак-восстановитель («умная эмаль»), который как бы склеивает расслоившиеся пластины. Однако если вы стираете и моете посуду без перчаток, никакие средства не помогут.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 24 августа 2011 / смотрели: 1204 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход » Как ухаживать за кожей лица?
1313992201_v-2328241В стремлении быть красивой и привлекательной большинство современных женщин в первую очередь уделяют внимание своему лицу. Регулярный и правильный уход за кожей лица поможет сохранить ее чистоту, нежность и упругость, а главное – позволит выглядеть моложе своих лет. Как ухаживать за кожей лица, чтобы эффект не заставил себя ждать?

Тип кожи лица

Самый первый шаг в вопросе ухода за кожей лица – это определение своего типа кожи. В зависимости от него подбираются необходимые уходовые косметические средства, применяются те или иные процедуры для лица. Поэтому к данному вопросу следует подойти достаточно ответственно – ведь неправильный уход за кожей лица чреват для нее негативными последствиями. Всего существует 4 типа кожи лица.

Нормальная кожа. Нежная и гладкая на ощупь, имеющая здоровый розоватый оттенок, эластичная и упругая, без морщин, расширенных пор и лишнего жира – нормальная кожа является мечтой каждой женщины. Увы, обладательниц этого типа кожи не так уж и много.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 22 августа 2011 / смотрели: 1238 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход » Эпиляция: все правила до и после
1313818611_v-6883430Эпиляция — какое знакомое и не очень приятное слово. Эта «милая» процедура занимает наши мысли (не пора ли?), время (в зависимости от способа), деньги (даже если мы делаем дома сами) и нервные окончания (потому что большая часть способов сопряжена с болью).Вообще если разбираться в терминах, то некоторые источники считают, что эпиляция — это разрушение фолликулов волос электрическим током, лазерным воздействием с целью избавления от нежелательных волос «навсегда». Все другие способы – это депиляция. Мы же возьмем за основу определение словаря: эпиля́ция (от франц. йpiler — удалять волосы), искусственное удаление волос путём выдёргивания, рентгеновского облучения, применения эпилинового пластыря и др. и разберем все существующие способы.

По ним и рассмотрим правила до и после проведения этого спутника нелегкой женской доли.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 20 августа 2011 / смотрели: 1527 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход » Как бороться с целлюлитом
1313816557_v-6693869К сожалению, не существует «универсальных» методик для лечения целлюлита с помощью одного только специального косметического средства или физиотерапевтических процедур. Для того чтобы добиться результата, нужен комплексный подход!«Апельсиновая корка» или целлюлит — это специфическое для женщин изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи. Как же бороться с такой напастью как целлюлит? Мчаться со всех ног в магазин или аптеку и покупать на всю зарплату очень дорогие антицеллюлитные кремы и лосьоны? Однако эти «драгоценные» флакончики начнут действовать только в случае соблюдения диеты и регулярных тренировок. Поэтому, чтобы действительно привести свою фигуру в норму и избавится от целлюлита, нужно действовать комплексно. Антицеллюлитное менюПереедание, алкоголь и курение кофе, малоподвижный образ жизни — всё это стимулирует развитие целлюлита.

Антицеллюлитное меню должно включать в себя цельнозерновые продукты, бобовые, фрукты и овощи, умеренное количество постных белков, сою, нежирные молочные продукты, а также орехи, растительное масло и рыбу. Практически до минимума нужно сократить жареную, копченую, жирную и сладкую пищу.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 20 августа 2011 / смотрели: 1209 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход » Увеличение губ: Сексапильность хирургическим путем
1313743321_v-6528792Как это ни странно, но увеличение губ в косметологической хирургии занимает одно из лидирующих мест по количеству среди всех пластических операций. Что же, общеизвестно, что красота требует жертв, а изящные пухленькие губки всегда были одним из важнейших критериев красоты женского лица. Такие губы всегда ассоциировались с женственностью и сексуальностью. В то же время узкие, плотно сжатые губы, особенно с опущенными уголками, создают впечатление капризности, нелюдимости, замкнутости и пренебрежительного отношения к окружающим, что подсознательно отталкивает противоположный пол.

Оружие: помада

Самым распространённым и доступным способом подчеркнуть красоту губ и визуально изменить их форму является косметика. Эти методы изменения внешности известны издавна. Так, некое подобие губной помады использовалось ещё в древнеегипетском государстве. Однако не всегда косметические средства помогают справиться с проблемой, особенно когда губы начинают трескаться и утончаться. Более того, яркая помада на тонких губах выглядит совершенно неуместно, а иногда вульгарно.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 19 августа 2011 / смотрели: 1629 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход, разное » Вода сохраняет красоту кожи
1313659934_v-4634802Давно известен тот факт, что человеческий организм на 75% состоит из воды. Мы должны пить воду не только потому, чтобы утолять жажду. Вода – гарантия нормального жизненного тонуса, и ее роль в человеческом организме велика.Воду заслуженно считают жидким лекарством, ведь она поставляет в наш организм минералы, витамины, соли, кислород в клетки, выводит отходы жизнедеятельности, токсины и участвует в процессе опустошения кишечника.

Вода играет ведущую роль при уходе за кожей, ведь она в первую очередь ее очищает.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 18 августа 2011 / смотрели: 1158 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход » Растяжки – вечная проблема
1313602604_v-4239645Растяжки – вечная проблема, бороться с которой крайне сложно, но… можно. Каждой из нас хочется встретить пляжный сезон во всей красе. Готовь сани летом, а телегу зимой! Вот и приводить себя в порядок лучше начать сейчас, ведь за зиму, как правило, мы расслабляемся и начинаем меньше уделять времени на уход за своим телом. Одна из самых сложных задач – избежать появления растяжек, а уж если они появились, то еще сложнее их устранить.Итак, начнем с профилактики. Чтобы избежать растяжек (стрий), необходимо следить не только за здоровьем своей кожи, но и за тем, что вы едите. Очень часто растяжки могут появиться не только в процессе беременности, в силу экологических факторов или гормонального дисбаланса, но и в результате неправильного питания. Чтобы этого не произошло, необходимо снизить потребление большого количества жиров, углеводов, консервантов. В общем, гамбургеры, чизбургеры, картофель-фри, чипсы – гарантия появления растяжек.

Какие продукты необходимо потреблять, чтобы избежать проявления растяжек? Снизить риск появления стрий помогут продукты, обогащенные калием, а также употребление витаминов, белков, контрастный душ и массаж. Не стоит забывать использовать специальные кремы, лосьоны и масла, особенно, если решили сесть на диету. При резком снижении веса вероятность появления растяжек ничуть не меньше, чем при резком его увеличении. Увлажнение кожи – лучший способ избежать растяжек. Это касательно профилактики.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 17 августа 2011 / смотрели: 1007 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
   красота и уход » Увлажняющие маски для лица
1313259881_v-8039762Кожа, теряющая влагу, напоминает дряблое яблоко. Для восстановления гидробаланса в клетках кожи рекомендуется время от времени делать увлажняющие маски. Приготовить их, как и другие маски для лица, можно и в домашних условиях, благо, природные продукты позволяют это сделать. Маски наносятся легкими движениями от середины в сторону ушных раковин. Увлажняющая маска для лица на основе яичного белка

Взбивайте белки от двух яиц до образования устойчивой пены, затем немного подогрейте столовую ложку меда. Жидкий мед и сок лимона (чайную ложку) добавьте во взбитые белки. Нанесите на пятнадцать минут. Смывайте теплой водой.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 13 августа 2011 / смотрели: 928 / комментариев: 0  
art_sh-5946053
«« предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 16 следующая »»