Уход за руками

Ухоженные руки Приятно иметь ухоженные ручки. Только вечно не хватает времени на то, чтобы их холить и лелеять! А ведь состояние рук очень важно, особенно для людей с активной жестикуляцией, так как их руки постоянно на виду. Если призадуматься, ведь гораздо легче общаться с человеком, который подкрепляет свою речь жестикуляцией. Сразу видно – это открытый, не закомплексованный, достаточно откровенный человек.

Красота и вкус

Что такое неаккуратные руки? Это шершавая, покрасневшая кожа, плохой маникюр, заусеницы, облезший лак... Все это и вместе и по отдельности сильно портит впечатление, и никакая модная одежда и стильный макияж его не исправят. Холеные же ручки имеют ряд плюсов:

  • до нежной кожи дотронуться приятно;
  • правильно нанесенный лак для ногтей скорректирует неудачную форму ногтей;
  • на ухоженных руках прекрасно смотрятся кольца и браслеты;
  • и, наконец, такие руки отвлекают внимание на себя от недостатков внешности.

Состояние рук говорит о степени аккуратности и вкуса. Ведь даже короткие и широкие ногти можно правильно почистить. А потом покрыть бесцветным лаком, и они будут выглядеть супер элегантно! Что же касается цветного лака, то, пожалуй, это дело вкуса. Например, черный лак сразу придает внешнему виду стиль.

Конечно, лак должен сочетаться с одеждой, иначе легко превратиться просто в вульгарную особу. А вообще, лучше один раз сходить в салон красоты, сделать профессиональный маникюр, запомнить порядок манипуляций, а потом стараться самостоятельно поддерживать ногти и кожу рук в порядке.

Чтобы руки были в порядке

1. Если выполнять маникюр самостоятельно, перед процедурой желательно подержать руки около 10 минут в чистой горячей воде, а после маникюра - на 2-3 минуты в настое, куда брошена горсть череды, коры дуба или листа ореха (но не все вместе). Эти настои отторгают ороговевшую кожицу и дезинфицируют царапины.


2. После некачественного маникюра часто появляются заусеницы. Как избежать их? Купить медицинский клей и наносить его на кожицу вокруг ногтя сразу после маникюра. Клей совершенно невиден и сам по себе отслаивается на следующий же день. Но заусениц не будет!

3. Для того, чтобы снять усталость рук, можно перед сном растворить 10 г морской соли в литре теплой или горячей воды. Погрузить кисти рук в этот раствор и подержать 7-10 минут, но не больше, потому что может быть отек! После этого нужно вытереть кожу полотенцем, потом намазать глицерином или кремом с глицерином (он расширяет сосуды и способствует улучшению кровообращения пальцев), надеть матерчатые перчатки – и спать.

4. Весной руки сильно обветриваются. Чтобы предотвратить покраснение и шелушение, можно приготовить смесь из пихтового масла (три части) и нутряного жира (семь частей). Нанести все это на руки и хорошенько втереть. Если предстоит выход на улицу, то проделать все эти процедуры нужно не меньше чем за полчаса до выхода из дома.

Если пальчики устали

Лучшая гимнастика для рук – это, конечно, игра на фортепиано, но увы – не всем дано сие удовольствие. Итак, кто играет – пусть продолжают и дальше, а для остальных предлагается 15-и минутная гимнастика:

  1. сжать руку в кулак и сразу разжать. Повторить каждой рукой 5 раз;
  2. совершать круговые движения большими пальцами в разных направлениях;
  3. опереться ладонями о стенку и давить на них. Такое упражнение полезно как для рук, так и для плеч;
  4. вращать кистями рук в разных направлениях;
  5. вытянуть руку вперед. Кисть поднять вверх и опустить. Повторить упражнение 20 раз;
  6. одной рукой взять другую за запястье и потрясти ее. То же самое проделать со второй.

А потом – холодный душ для кистей и крем!

Вам также будет интересно посмотреть это видео про уход за руками:

Автор: Copyright ©



Что вы думаете о статье? Комментируйте ниже, ваше мнение важно!
Прокомментировать

Просмотров: 105

Дата: 2017-08-16


Также полезно прочитать:

Ваш комментарий/отзыв (без регистрации):
Войти через соц. сеть (расширенный функционал):
- я не робот
- подписаться на обновления