жизнь и советы » toLady.ru — женский журнал

   кулинария, жизнь и советы » Как правильно накрыть стол?
1313740585_v-8124625Красиво накрытый стол создает особое настроение. Вот некоторые советы, как этого добиться.Каждому гостю поставьте большую тарелку. Столовые приборы кладутся рядом с тарелкой. (Чем более официальный прием, тем больше приборов потребуется, но все они должны лежать в порядке появления блюд.) Положите вилки слева, а ножи справа, острым краем к тарелке. Положите ложки справа от ножей.Если у вас достаточно места, десертные приборы кладутся над тарелкой (вилка рядом с тарелкой, ручкой влево, ложка над вилкой, ручкой вправо). Если места нет, перед десертом уберите лишние приборы со стола и подайте десертные.Поставьте пирожковую тарелку слева от большой тарелки, над вилками. Нож для сливочного масла можно положить на пирожковую тарелку, ручкой вправо. Если нужны тарелки для салата, ставьте их слева от вилок. Бокалы ставят справа над ножами. Ближе всего к тарелке поставьте стакан для воды, затем бокал для белого вина, и после него — бокал для красного, если вы подаете два вида вина.

Салфетку можно положить слева от вилок или в центр большой тарелки.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 19 августа 2011 / смотрели: 1486 / комментариев: 0  
art_sh-4950537
   здоровье, жизнь и советы » Здоровое питание в офисе
1313660481_v-3075292Итак, вы решили, что питание должно быть правильным. Решение отличное, но помните: на пути ждет много препон. За каждым углом рабочего места подстерегает нездоровая пища, готовая в любой момент испортить ваш выверенный рацион.Виктор Миронов / «Здоровье инфо»После того как вы решили сказать решительное «нет» неправильному питанию, вы можете обнаружить, что коллеги практически находятся в негласном заговоре против вас. То вкусный тортик на очередной день рождения вам предложат, то домашнее печенье поднесут, то вовсе обидятся на ваш отказ от высококалорийного салатика. Не успеешь оглянуться, как мечты о здоровом питании погребены под гамбургерами, чипсами и рулетами.

Попробуйте выставить на пути нездоровой пищи укрепленную линию из наших семи советов.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 18 августа 2011 / смотрели: 663 / комментариев: 0  
art_sh-4950537
   жизнь и советы » Десятка самых неприятных женских привычек
1313659462_v-6548753Она очаровательна, как Моника Белуччи, умна, как Маргарет Тэтчер, непритязательна, как Золушка. И вы все равно никогда не назовете эту чудо-девушку своей принцессой, потому что некоторые ее черты выводят вас из себя, и вы не готовы с ними мириться. 10. Эмоциональность / мнительность Ахи, охи, смех и слезы – этого со стороны женщины бывает так много, что к вечеру у мужчины пухнет голова от постоянной эмоциональной напряженности. В умеренных дозах дамское излияние чувств умиляет, но постоянное пребывание барышни в состоянии аффекта доводит даже самого спокойного джентльмена до бешенства. 9. Бесцеремонность / назойливость

Бесконечные звонки с выяснением, как дела, чтение чужих эсэмэсок, проверка кошелька – какими бы близкими не были отношения с девушкой, ее вмешательство в мужское личное пространство раздражает. Бесцеремонность женщин, считающих любимого человека своей собственностью, является частым поводом для ссор и выяснения отношений.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 18 августа 2011 / смотрели: 695 / комментариев: 0  
art_sh-4950537
   здоровье, жизнь и советы » Разгрузочный день — это, конечно, не диета
В последнее время на женских сайтах в интернете все чаще можно увидеть рекомендацию проводить разгрузочные дни… на продуктах, от которых, по идее, толстеют. Имеет ли смысл «разгрузка» на шоколаде, бананах и картошке? Комментирует частнопрактикующий диетолог из Москвы Елена Павловна Соломатина.

Шоколад

Разгрузочные дни на шоколаде достаточно популярны у сладкоежек. В интернете можно найти как минимум две их разновидности. Оба случая подразумевают, что худеть нужно на горьком шоколаде. Доля какао в нем должна быть как можно выше – минимум 75%. Съесть за день можно не более 200 граммов, то есть максимум две стандартные плитки. В первом случае их нужно поровну распределить на 3–5 приемов. Другой вариант – поломать плитку на дольки и целый день в неограниченных количествах пить несладкий зеленый чай, периодически добавляя к нему кусочек шоколада.

Комментарий:

– Стройнеть на шоколаде – очень спорная рекомендация. Потерять полкило-килограмм действительно возможно. Но какой ценой.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 17 августа 2011 / смотрели: 389 / комментариев: 0  
art_sh-4950537
   жизнь и советы » Советы по достижению одновременного оргазма
Чаще всего бывает, что мужчина достигает оргазма быстрее, чем женщина. Но существуют способы, чтобы партнеры достигали оргазма одновременно.Наверное, самое главное – это не спешить во время прелюдии. Секс – это своего рода игра с определенными правилами, не придерживаться которых, значит не получить желаемый результат. Помните, что короткого пути не существует, и если партнеры перестарались с прелюдией, то мужчина просто не сможет сдерживаться. Считайте в этом случае, что игра проиграна.Во всем должна быть здоровая размеренность. И как бы велико не было желание получить максимум удовольствия, ни один из партнеров никогда не должен забывать о своей второй половинке.Итак, во время прелюдий следует делать паузы – это вполне уместно. Слегка отсрочить оргазм может быть просто необходимым.

Не стоит зацикливаться на чем-то одном во время секса. Один из признаков, близкого оргазма у мужчин – яички, прижимаются ближе к пенису. Если это произошло, следует опустить мошонку и немного повременить с оргазмом. Если же несильно надавить на точку между ягодицами и мошонкой, оргазм будет сильнее и длиться дольше.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 17 августа 2011 / смотрели: 270 / комментариев: 0  
art_sh-4950537
   жизнь и советы » Как начать худеть? 7 простых советов
Очень хочется похудеть, но не хватает решимости начать борьбу с лишним весом. Собираете информацию о различных способах похудения и откладываете реализацию этих действия на потом. Почему так получается? Во-первых, очень трудно расставаться с любимыми продуктами. Во-вторых, очень тяжело менять существующий в жизни порядок.Но это все не означает, что нужно сидеть, сложа руки и ждать вдохновения. Любая дорога начинается с первого шага. И сделать этот шаг можно совсем легко, без особых усилий над собой.

1. Для начала измените или совсем откажитесь от тех привычек, которые не относятся к числу любимых. Наверняка найдётся 3-4 таких, которые вы можете легко изменить. Даже совсем маленькие перемены пойдут на пользу и помогут вам в тот момент, когда вы серьезно решитесь изменить образ жизни и свое питание.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 13 августа 2011 / смотрели: 294 / комментариев: 0  
art_sh-4950537
   жизнь и советы » О том, как важно говорить
1190713360_1-3777108Наша с вами речь, слова, к сожалению, мало приспособлены для того, чтобы выразить все наши чувства. Однако без них не обойтись. Разговаривайте со своим партнером, рассказывайте ему о том, что вы чувствуете, о чем мечтаете. Говорите о своей любви, не стесняясь этого, ведь звук человеческого голоса обладает особой магией, которая поможет вам стать ближе и роднее.

Постель – уютное гнёздышко

Постель может быть лучшим местом для разговора. Кровать – это одно из самых желанных мест для любовников, их гнездо, где они могут расслабиться и получить заряд энергии. Мысли, будоражащие ваш ум, можно открыть друг другу в дружеской и умиротворенной атмосфере спальни. Постель – это то место, где вы можете почувствовать себя свободными от официальных деловых бесед, которые, порой, приходится вести в течение дня. Потребность быть организованным, рассудительным и практичным исчезает, когда вы оказываетесь в кровати один на один с любимым человеком. Иногда полезно лечь в постель пораньше – специально для того, чтобы поговорить откровенно. Примите вместе душ или ванну. Затем закутайтесь в широкое пушистое полотенце, возьмите по бокалу вина или любого эротического коктейля на ваш вкус и заберитесь под одеяло. Зимой или поздней осенью очень кстати будет бокальчик горячего глинтвейна.

Устройтесь поудобнее, подложите под голову несколько подушек. Будет лучше, если ваши тела расположатся параллельно друг другу. Желательно, чтобы напротив кровати висела ваша любимая картина или хотя бы находилось окно – так у вас будет больше пространства, чтобы погрузиться в свои мысли, чем, если бы вы сидели лицом друг к другу.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 25 сентября 2007 / смотрели: 10989 / комментариев: 6  
art_sh-4950537
   жизнь и советы » Перейди границу
1187847259_1244851-7839189Не выходя из спальни, попробуй нарушить все возможные правила.

Ленись! Даже если тактика “наброситься на него в порыве страсти” никогда не давала сбоя, попробуй просто развалиться в постели – и пусть балом заправляет он.

Смейся! Да, конечно, в постели ты должна быть максимально страстна и сосредоточенна, как тигрица во время охоты… но не всегда! Смех снимает ненужное напряжение, позволяет расслабиться и получить совсем другое наслаждение – легкое и веселое, а не напоминающее тяжелый труд горняков.

Надень пижаму! Дорогое дизайнерское кружевное белье с кожаным бюстгальтером в дырочку – здорово! Но попробуй для разнообразия надеть обычную фланелевую пижаму. И он сразу увидит и оценит тебя в новом амплуа озорной девчонки. От женщин-вамп, знаешь ли, тоже устают.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 23 августа 2007 / смотрели: 2436 / комментариев: 1  
art_sh-4950537
   жизнь и советы » Любовница не повод для печали. Инструкция для жен и любимых
1187763782_1164037962_wizmen_max-2880385Как говорят врачи, «внимание: сейчас будет немного больно». И всаживают укольчик с анестезией. Получается, что в начале все-таки чуть-чуть больно, зато потом вам можно смело ампутировать голову, и вы ничего не почувствуете. Вот так и с этой статьей. Сначала она вызовет у вас ярость и возмущение – «будет немного больно». Зато потом, если вы внимательно осмыслите содержимое, очень возможно, что даже на такое гнусное, мерзкое и коварное существо как любовница мужа вы сможете взглянуть чуть более дружелюбно. Хотя влюбиться в эту прекрасную незнакомку по уши у вас вряд ли получится, я понимаю. Для начала попробуем разобраться, почему совершенно посторонняя женщина, которая вроде бы и не сделала вам ничего плохого, вызывает у вас такую бурю негативных эмоций. Неужели лишь потому, что ей тоже нравится ваш муж, а она — ему? И почему из разряда добропорядочных граждан она тут же переходит в категорию особо опасных преступниц, для которой вы готовы отменить мораторий на смертную казнь и лично привести приговор в исполнение?

В чем вина этого слабого беззащитного существа? Да, она не устояла перед чарами вашего спутника жизни. Но ведь и вы в свое время не устояли, хотя, конечно, выглядел он тогда значительно лучше. Вот видите – вкусы у вас совпадают, так что хотя бы по этому поводу у вас уже нет разногласий. Дальше: вы любите своего мужа? Вы хотите, чтобы ему было хорошо? Даже, если на самом деле уже не любите и не хотите, вы все равно ответите «Да, конечно! А как же! Конечно, я обожаю своего мужа и не позволю какой-то там твари…» Стоп. Вы из вредности не позволите или из чувства собственности? Я знаю, что вы способны на сильные чувства. Просто пытаюсь понять, какое из них у вас сильнее. Наверно, все-таки чувство собственности. Ну, еще бы! Мне, например, тоже будет не очень приятно, если в моей любимой офисной кофейной чашке кто-то заварит себе бульон, а потом так и оставит ее с засохшим бульоном на дне, да еще и вросшим туда же окурком.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 22 августа 2007 / смотрели: 4209 / комментариев: 4  
art_sh-4950537
   жизнь и советы » Что такое комплексы?
1187761758_1-6834030Многие наши психологические сложности родом из детства. Ты уже не маленькая, и вроде не глупа, а жизнь не складывается? Можно сколько угодно винить всех окружающих: мужчину, который бросил, начальника, который уволил, соседей, которые мешают жизнь. Но лучше признать: дело в тебе. И начать разбираться в появившихся давным-давно деструктивных установках. Вот самые распространенные из них.

1. Не живи

Симптомы

В раннем детстве — частые болезни, травмы. Ребенок во всем старается следовать советам родителей, чтобы не дай Бог их не разочаровать, и потому неспособен реализовать себя. У взрослых эта директива проявляется через ощущение собственной никчемности, стремление постоянно доказывать себе и всем вокруг, что «я что-то значу в жизни», в устойчивой невозможности любить себя и принимать себя такой, какая ты есть. Классификаций деструктивных установок множество. Самые популярные в нашей стране разработали Алла Спиваковская, Алексей Захаров, Эдмонд Эйдемиллер, Виктор Юстицкий. Анализ родительского программирования детей включает в себя примерно 12 областей запретов: на действие, на успех, на лидерство, на чувства, на близость, на мысли, на принадлежность, на активность, на здоровье, на индивидуальность, на пассивность, на существование.

В худших случаях все заканчивается алкоголизмом, наркоманией, криминальным поведением, а иногда и вовсе самоубийством.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 22 августа 2007 / смотрели: 2349 / комментариев: 2  
art_sh-4950537
   жизнь и советы » Стриптиз
1186481349_striptizmain-4608423Говорят, что в каждой женщине живет стриптизерша. Действительно, исследования показали, что даже у самых сдержанных женщин тема стриптиза может превратиться в сексуальную фантазию. В самой идее исполнения экзотического танца с раздеванием содержится нечто чрезвычайно волнующее. Кстати, это очень благодарное занятие – каждое ваше движение мужчина будет встречать с восторгом.

Ваши правила

Исполняя стриптиз, только вы можете решать, что вам делать, а что – нет, партнер должен полностью находиться под вашим контролем. Он лишь смотрит на вас и наслаждается зрелищем, не притрагиваясь к вам до тех пор, пока вы этого не захотите. Соблазнять и дразнить – вот ваша задача. Вы можете возбуждать его и играть с ним, постепенно все более обнажая свое тело и снова пряча его, но только вы знаете, как и когда вы снимете одежду и когда партнеру можно прикоснуться к вам. Исполняя стриптиз для обоюдного удовольствия, вы празднуете триумф своей чувственности, более того, наслаждаетесь прекрасной возможностью это продемонстрировать.

Ваш новый образ

Еще одной положительной стороной стриптиза является возможность отступить от стереотипа женского поведения. До тех пор, пока женщина будет считаться лишь объектом желания, общество станет ожидать от нее скромного и целомудренного поведения. Раздеваясь для своего партнера, вы бросаете вызов ограничениям, которым раньше подчинялись. Дерзкий показ своего обнаженного тела ; это своеобразное заявление о том, что у вас есть собственные сексуальные желания.

Если вы мечтаете о том, чтобы заняться стриптизом, соберитесь с духом и займитесь им.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 8 августа 2007 / смотрели: 3857 / комментариев: 0  
art_sh-4950537
   жизнь и советы » Что делать, если ребенок увидел, как вы занимаетесь сексом
1185950478_1169147205_girl_max-9471090Многие молодые родители знают, что ребенок, который уже научился ходить и тем более осмысленно разговаривать, часто становится невольным свидетелем сексуальной жизни своих пап и мам. И нередко боязнь быть застигнутыми врасплох, заставляет супругов сократить интимные свидания до минимума, что серьезно сказывается на личных отношениях. Что же делать? Ситуацию мы попросили прокомментировать известного сексолога, руководителя Регионального общественного движения в поддержку сексуальной культуры «Культура и здоровье» Сергея Агаркова. «Действительно, факту нечаянного подсматривания ребенком за родителями приписывают много травмирующих вещей, вплоть до опасения, что дитя вырастет чуть ли не маньяком. На самом деле, если ребенок увидит половой акт родителей, это будет для него гораздо полезнее, чем наблюдение за ссорами и скандалами в семье.

Другое дело, если ребенок застанет папу не с мамой или маму не с папой. Вот это будет для него колоссальной травмой. Многие родители, кстати, недооценивают то, что дети очень рано понимают, что такое предательство.

комментировать / голосовать     подробнее…
/ add: lia / 1 августа 2007 / смотрели: 5072 / комментариев: 0  
art_sh-4950537
«« предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 14 следующая »»