Медитации, йога, цигун Йога в офисе: как сбросить напряжение в шее Делаем йогу в офисе. В современном мире многие проводят время сидя за столом: бухгалтеры, айтишники, швеи, врачи – перечень профессий, связанных с малоподвижным образом жизни предостаточно, и всех этих […]

Вечная молодость и гармония Морщины к лицу только шарпею Все отлично знают, что морщин не избежать, старость подкрадывается незаметно. Но можно предотвратить их преждевременное появление и сократить количество уже имеющихся. Как это сделать, рассказывается в данной статье. Мало кто не […]

К статье прилагается: Вы должны спать 7-9 часов каждую ночь, чтобы ваше тело оставалось стройным и подтянутым. Полноценный сон регулирует количество гормонов вашей крови, позволяет не переедать, защищает от стресса и дает силы для упорной работы в спортзале. К сожалению, […]

Когда мула-бандха впервые упоминается на занятии, у большинства начинающих практикующих появляется растерянное выражение лица, граничащее с недоумением: где это, как и зачем? Задача вроде бы проста: сжать мышцы промежности, но каким образом заставить их сжаться, где конкретно и как узнать, […]

Breakfast Blend молотый – уникальная смесь из двух лучших сортов кофе. Оптимальное сочетание индийской Арабики и Робусты и средней степени обжарки обеспечивает густой, насыщенный и, в то же время, мягкий и нежный вкус. Заряжает энергией благодаря высокому содержанию Робусты, богатой кофеином. […]

У меня уже есть учетная запись Войти с помощью Я — новый покупатель Регистрация на сайте позволит быстро оформлять заказы, получать скидки на следующие заказы, управлять заказами через личный кабинет, а также узнать первым о распродажах.