любовь и секс » toLady.ru — женский журнал: любовь и секс, красота, здоровье, мода и стиль, семья, дети, кулинария, знаменитости

   любовь и секс » Искусство быть вдвоем
У секса два главных врага: плохое здоровье и плохие отношения с партнером. Руководства по исправлению и улучшению сексуальной жизни, как правило, уделяют мало внимания этим аспектам. Между тем строить и поддерживать гармоничный во всех смыслах союз — искусство, которому можно научиться, как и искусству строить и поддерживать хорошее здоровье. Главные враги сексуального здоровья Как правило, это те же факторы, которые подрывают здоровье в целом, раньше срока старят нас. Курение, даже пассивное, то есть вдыхание чужого табачного дыма, в целом опаснее, чем умеренное потребление алкоголя.

Ожирение и связанные с ним нарушения здоровья — частая причина сексуальных дисфункций, особенно у мужчин. Среди женщин проблемы одинаково часто встречаются как у слишком полных, так и у слишком худых. Неправильное питание, нехватка витаминов и белка — весьма распространенная проблема. В молодые годы естественная гиперсексуальность перевешивает этот недостаток, но позднее и желания, и возможности резко идут на убыль из-за неадекватного питания. Однако большинство людей считают этот спад естественным явлением либо находят ему другие объяснения, зачастую обвиняя в своих проблемах партнера.

pencel-8327167 комментировать / голосовать    lupa-8577285 подробнее…
/ add: lia / 28 сентября 2006 / смотрели: 1430 / комментариев: 0  
art_sh-6802306
   любовь и секс » Когда пропадает желание…
Приблизительно половина женщин и треть мужчин испытывают трудности в постели. Загнанные внутрь стрессы, усталость, нехватка времени могут уничтожить и сексуальное желание, и возбуждение, и оргазм. Иногда снижение полового инстинкта происходит под влиянием нарушений гормонального равновесия или вследствие приема некоторых препаратов. Специалисты по вопросам сексуальной психотерапии не любят прибегать к оценкам интимной жизни на основании частоты половых сношений и называть какие-либо цифры для обозначения нормы. Естественно, если вы совершаете половой акт два раза в месяц или реже, такую активность принято считать низкой. Однако снижение полового влечения только тогда следует воспринимать как расстройство, когда из-за этого возникают проблемы во взаимоотношениях с партнером за пределами собственно спальни.

Половое влечение можно сравнить с аппетитом. Ни для кого не секрет, что практически невозможно навязать кому-либо свое мнение о вкусе или убедить самого себя в том, что вам действительно не достает какого-то удовольствия. В кнце концов, на вкус и цвет… Вы можете воспринимать некоторые виды соблазнительной пищи как изысканный десерт, но это не значит, что вы можете убедить в этом кого-либо из тех, кто не испытывает потребности в еде. Тем не менее, ситуацию можно попытаться изменить, приняв как руководство к действию ряд практических рекомендаций от сексопатологов:

pencel-8327167 комментировать / голосовать    lupa-8577285 подробнее…
/ add: lia / 27 сентября 2006 / смотрели: 1316 / комментариев: 0  
art_sh-6802306
   любовь и секс » Позы в сексе с точки зрения… психологии
Сколько уже написано о них, начиная с известной Камасутры и кончая брошюрками подпольного самиздата! Видные сексологи посвящали вопросам подбора поз значительную часть своих трудов – в частности, большой вклад в эту область внесла польский доктор Михайлина Вислоцкая. И прежде всего речь шла именно о том, как найти оптимальную позу для взаимного удовлетворения в зависимости от анатомических особенностей партнеров. Однако в том-то и дело, что следует при этом учитывать еще и психологическую составляющую этого аспекта! Сколько угодно случаев, когда с точки зрения анатомии определенная поза вроде бы должна устраивать обоих, так нет – либо у него, либо у нее при этом «что-то не так». Подобные ощущения могут возникать оттого, что для каждой позы возможно… свое «прочтение» с точки зрения психологического восприятия. А особенные сложности (и даже конфликты) возникают там, где у каждого партнера на одну и ту же позу свой взгляд, свое восприятие и своя оценка. ГРУППА ПОЗ «ЛИЦОМ К ЛИЦУ»

Можно сказать, что все подобные позы удовлетворяют в человеческом сексе прежде всего коммуникативную функцию – потребность в общении. Ведь как известно, у животных таких поз в принципе нет. А людям часто нужно в интимном процессе не столько физиологическое удовольствие, сколько ощущение слияния, единства…

pencel-8327167 комментировать / голосовать    lupa-8577285 подробнее…
/ add: lia / 26 сентября 2006 / смотрели: 3504 / комментариев: 0  
art_sh-6802306
   любовь и секс » Секс и трудности жизни
Как вы представляете себе человека, который ведет активную половую жизнь? Скорее всего, это женщина или мужчина — довольно молодые, здоровые, способные иметь детей. Однако секс нужен не только таким «идеальным» людям: к нему также стремятся пожилые, беременные, страдающие бесплодием… И в каждом из этих случаев с половой жизнью связано немало проблем. Секс в зрелом возрасте Почему-то принято считать, что старики сексом не занимаются и не испытывают в этом никакой нужды. Однако исследования показывают, что это совсем не так.

Кроме возраста на сексуальную активность в старости большое влияние оказывают еще три параметра — половая активность в течение жизни, состояние физического и психического здоровья. Оказывается, большинство людей, которые привыкли к частым половым связям, ведут активную половую жизнь и после 80 лет. Конечно, если это позволяет состояние их здоровья. Пожилые люди не только испытывают необходимость в сексе, но нередко получают от него даже большее, чем в молодости, удовольствие.

pencel-8327167 комментировать / голосовать    lupa-8577285 подробнее…
/ add: lia / 25 сентября 2006 / смотрели: 996 / комментариев: 1  
art_sh-6802306
   любовь и секс » Особенности женской сексуальной охоты
На одном из островов Тихого Океана мужчины с ужасом и восторгом ждут “женского дня”, не имеющего ничего общего с международным праздником. Это – день эротической охоты островитянок. Этот маленький островок в Папуа — Новой Гвинее знаменит тем, чего нигде в мире давным-давно — со времен греческих праздников Вакха — не увидишь. Летом, в день сбора урожая плодов, которые называются “ям” и являются основной пищей островитян, женщинам позволено все. И они устраивают самую настоящую сексуальную охоту на мужчин вне зависимости от их возраста, социального положения и семейного статуса. Опасность подвергнуться насилию существует даже для священников-католиков.

В день сбора яма аборигенки надевают традиционную одежду, в которой щеголяли еще их прапрабабушки: сплетенные из травы юбки и гирлянды разноцветных бус. Больше на них ничего нет, если не считать толстого слоя кокосового масла и щедро наложенной краски. “Соблазнить мужчину? — надменно реагируют они на вопросы любопытных. — Да это проще, чем открыть кокосовый орех”. Россиянки сказали бы “проще пареной репы”, но в Тихом океане такой экзотики не водится.

pencel-8327167 комментировать / голосовать    lupa-8577285 подробнее…
/ add: lia / 22 сентября 2006 / смотрели: 1065 / комментариев: 0  
art_sh-6802306
   любовь и секс » Где можно встретить настоящего мужчину?
Во все времена девушки считались особами мечтательными и сентиментальными. Как бы ни пытались современные представительницы прекрасного пола разрушить этот образ, как бы ни пытались они выглядеть рассудительно-холодными и порой даже расчетливыми, в душе каждая из них остается мечтательницей. Мечтают они, в общем, об одном и том же – о встрече с тем единственным. С самого детства, с первых прочитанных сказок девочки ждут этой встречи, ждут своего принца. На вопрос о том, какой он, принц, все отвечают по-разному. Одни заглядывают в душу, другие – в кошелек, третьи просто заглядываются – настолько их принц хорош собой. Достоинств у принца и правда немало: отважный, мужественный, добрый, любящий — проще говоря, настоящий мужчина.

В современном обществе бытует мнение, что настоящих мужчин, по крайней мере, в нашей стране, не осталось, что это не более чем фантазии наивных девушек, начитавшихся женских романов. Говорят, что мужчины феминизировались и превратились в слабый пол. Говорят, что они забыли о доблести и чести, о галантности и обходительности, одним словом о том, что делает мужчину истинным джентльменом, и за что женщины так любят Ретта Батлера, Д’Артаньяна, Джеймса Бонда и других героев не нашего времени. Обратите внимание, героев книжных. Ведь каждый из них всего лишь писательская выдумка. Что же это означает? Неужели настоящих мужчин можно встретить только в романах?

pencel-8327167 комментировать / голосовать    lupa-8577285 подробнее…
/ add: lia / 21 сентября 2006 / смотрели: 1547 / комментариев: 2  
art_sh-6802306
   любовь и секс » Секс в первый раз
Зачастую это происходит в ужасных антисанитарных условиях, наспех, в состоянии алкогольного опьянения, под гнетом страхов и давления более активной стороны, принудительно и не приносит никому из участников ни счастья, ни удовлетворения. Напротив, остается в памяти как нечто неприятное, болезненное и отвратительное. О чем не хочется вспоминать, и поскорее бы вычеркнуть из жизни. Первый сексуальный опыт накрепко запечатлевается в сознании человека независимо от его желания. Особенно важен он для женщины как существа более восприимчивого и эмоционального. Неудачный первый опыт очень часто становится причиной фригидности женщины, ее равнодушия к сексу, неспособности испытывать оргазм, сексуальных дисгармоний и ее негативного отношения к мужчинам вообще.

И ей крупно повезет, если ее первым партнером окажется человек знающий, опытный, тактичный и осторожный. И любящий, конечно. Потому что все свои последующие связи она невольно будет пропускать через впечатления и чувствования самой первой своей ночи. Какими они будут? Приятными, не совсем или ужасными? В огромной степени это зависит от нее…

pencel-8327167 комментировать / голосовать    lupa-8577285 подробнее…
/ add: lia / 20 сентября 2006 / смотрели: 2773 / комментариев: 3  
art_sh-6802306
   любовь и секс » Куда уходит любовь
К нашему самочувствию и внешней привлекательности имеет непосредственное отношение наша личная жизнь. Не зря говорят, что если женщина влюблена и счастлива – у нее изменяется лицо, походка, появляется искра в глазах.… К сожалению, в последнее время все больше женщин сталкивается с отсутствием желания этой самой личной жизни. Работа, дети, дом – все это вытягивает соки и не слишком хорошо влияет на нашу сексуальность. Почему пропадает и желание и как его вернуть, рассказывает Наида Владимировна Добаева, доктор – сексолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник федерального центра сексологии при НИИ психиатрии, консультант Горячей линии «36 часов». Может ли фригидность быть врожденной?

Изначально фригидных женщин очень мало, то есть фригидной может быть только женщина с гормональными нарушениями, у которой не вырабатывается достаточное количество гормонов, имеются нарушения менструального цикла, у нее недоразвиты вторичные половые признаки, маленькая грудь или ее отсутствие и т.д. Вот такая женщина изначально от природы может быть фригидна, остальные женщины – это нормальные, здоровые женщины, которым не повезло встретить нормального мужчину, потому что сексуальность женщины пробуждает мужчина.

pencel-8327167 комментировать / голосовать    lupa-8577285 подробнее…
/ add: lia / 19 сентября 2006 / смотрели: 1143 / комментариев: 0  
art_sh-6802306
   любовь и секс » Десять признаков того, что Вам срочно нужен секс…
Для чего мы занимаемся сексом? Вам кажется, ответ очевиден — для получения оргазма. Или для продолжения рода. Для вас есть новость! Все меньше людей, активно участвующих в большом сексе, движимы именно этими мотивациями. Большая часть прогрессивного человечества уже давно использует секс как самое приятное и дешевое средство от… Да от массы проблем! У вас перманентная депрессия, и все вокруг чудовищно раздражает.

Так вот, во время занятий сексом настроение заметно улучшается. Помимо просто психологического удовлетворения в процессе полового акта в организме человека выделяется гормон эндорфин, отвечающий за хорошее настроение и позитивное восприятие человеком мира. А еще некоторые исследователи утверждают, что улучшение настроения связано с изменением гормонального статуса организма, обусловленного активацией некоторых центров головного мозга. Уф-ф, еле выговорила! На самом деле все просто: от качественного секса настроение улучшается на химическом уровне — и тебе для этого не надо прикладывать никаких особых усилий. Воистину «расслабься и получай удовольствие».

pencel-8327167 комментировать / голосовать    lupa-8577285 подробнее…
/ add: lia / 18 сентября 2006 / смотрели: 1394 / комментариев: 0  
art_sh-6802306
   любовь и секс » Правила женского удовольствия
Проблемы с отсутствием оргазма, к сожалению, возникают только у женщин. Последние исследования в области этого вопроса говорят о том, что почти 30% российских женщин никогда не испытывали оргазм в близости с мужчиной, еще 15% испытывают его не регулярно. Конечно же, нет строгой схемы достижения оргазма, его четких характеристик и параметров. Способность достижения оргазма у каждой женщины индивидуальна. Некоторые его вообще никогда не испытывали, тогда как другие испытывают от легкой стимуляции или фантазии на сексуальную тему. Оргазм — очень сложная штука, но, несмотря на это, всем надо знать и помнить, что его может испытать каждая здоровая женщина, для этого лишь необходимы специальные навыки и знания.

К счастью, или к сожалению, оргазм присущ только человеку. Мы единственные живые существа, использующие половой акт для получения удовольствия. Наверное, именно поэтому многие женщины стремятся получить максимум удовольствия от секса, но это удается не каждой и не всегда. Чтобы начать бороться с этим неприятным явлением, нужно точно знать, испытывали ли вы оргазм раньше. Если да, то, значит, причину надо искать в сегодняшних отношениях, а возможно, даже в скрытых от вас болезнях сосудов малого таза, повышенном сахаре крови, доброкачественных или же злокачественных опухолях. Если нет, то, вероятнее всего, проблема кроется в физиологических особенностях вашего организма или психическом состоянии. Разобраться в причинах происходящего сможет только квалифицированный врач-сексолог.

pencel-8327167 комментировать / голосовать    lupa-8577285 подробнее…
/ add: lia / 15 сентября 2006 / смотрели: 1274 / комментариев: 0  
art_sh-6802306
«« предыдущая 16 7 8 9 10 11 12 13 1415 следующая »»