20 фото по ссылке подробнее
/ add: lia / 8 июня 2007 / смотрели: 1778 / комментариев: 0 |
5 фото по ссылке подробнее
/ add: lia / 8 июня 2007 / смотрели: 2214 / комментариев: 0 |
С кем не бывает…
«МАМА!» — с этим воплем пару лет назад я стала просыпаться каждый день, находя на подушке по нескольку выпавших волос. «Мама!» — почти ежедневно я снимала их с расчески, одежды, подбирала с пола. Подсчет вылезших за день волос превратился в ежедневный ритуал, который иначе как кошмаром назвать было нельзя. Моя роскошная шевелюра редела постепенно, в течение нескольких лет: нельзя сказать, что волосы выпадали интенсивно, но новые отрастали все медленнее, их приходилось подстригать все короче; пушок у самой границы лба исчез, а судить о том, что волос становится действительно меньше, можно было по скудеющему хвостику и фотографиям. Очень долго я махала рукой на эти изменения, объясняя все происходящее тем, что с возрастом так и должно быть. Периодически укрепляла волосы травяными средствами, втирала в кожу головы дорогостоящие препараты от выпадения — на какое-то время это помогало. В общем, делала для своих волос, как мне казалось, все, что могла, но волосы так и не отвечали взаимностью: со временем перестали блестеть, быстро салились, и мыть их приходилось все чаще и чаще.
В общем, решила я сдаться на милость врачам, но оказалось, что даже не знаю, куда с этим несчастьем податься. Позвонила в косметологическую клинику с вопросом: «Есть ли у вас дерматолог, который волосы лечит?». «Вам нужен трихолог», — был мне ответ. «Кто, простите?..» «Трихолог» прозвучало почти как «триппер» или «сифилис» — в любом случае, как приговор. Близким я даже постеснялась сказать, к какому врачу иду и зачем…
/ add: lia / 8 июня 2007 / смотрели: 1141 / комментариев: 0 |
Регулярно мойте ноги.
Лучший способ дезодорировать ноги — мыть их с мылом. «Кажется, это так просто, — говорит Глен Гастуэрт, исполнительный директор Американской ассоциации ортопедов. — Но многие, принимая душ, забывают нагнуться и потереть мочалкой ступни, в результате оставляя на них массу бактерий».
Сушите ноги.
Когда ноги вымыты, хорошенько их просушите, особенно между пальцами. «Именно во влажной среде размножаются дающие запах бактерии»,- поясняет Д. Хейл, ортопед Вашингтонского центра болезней ног в Сиэтле.
Долой все лишнее.
Толстый, шелушащийся слой мертвых клеток может стать отличной средой для пахучих микробов. «Лучше всего избавиться от мозолей и лишней кожи, особенно на пятках», — говорит д-р Бреннер. Принимая ванну, трите подошвы пемзой или специальной теркой.
/ add: lia / 8 июня 2007 / смотрели: 1249 / комментариев: 1 |
телятина (корейка, окорок) — 1-1,5 кг мякоти морковь — 1 шт. корень петрушки — 1 шт. лук репчатый — 1 шт. вино белое сухое виноградное — 100 г шампиньоны свежие — 4-5 шт. перец — 3-4 горошины желатин — 2 ст. ложки соль яичный белок (вареный) — 1 шт. перец сладкий — 1 шт. зелень хлеб овощи свежие на гарнир Количество порций: 8
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
/ add: lia / 8 июня 2007 / смотрели: 569 / комментариев: 0 |