В наше время стало модно хорошо выглядеть, вести здоровый образ жизни. Но так сложно перестроить себя. Ведь вкусная, но не всегда полезная пища дарит радость после трудного дня, а на спорт время вечно не хватает. Все это приводит в лучшем случае к расплывшейся фигуре, а в худшем к серьезным проблемам со здоровьем.
Приняв решение о том, чтобы привести свою фигуру в порядок, многие почему-то начинают с диет. Считается, что если есть мало, то можно быстро похудеть. А так как похудеть быстро не получается, то диета меняется на одну, другую и так, пока человеку не надоест.
комментировать / голосовать 
подробнее…| / add: liа / 19 декабря 2011 / смотрели: 139 / комментариев: 0 |
