30 фото по ссылке подробнее
/ add: lia / 28 мая 2007 / смотрели: 3179 / комментариев: 1 |
— Как выглядят здоровые руки?
Они, разумеется, не всегда розового цвета, потому что у всех разная кожа. Руки могут быть персикового цвета с сильным и слабым оранжевыми оттенками. Главный показатель здоровья – состояние кожи. Если вы чувствуете, что она стала сухой или жёсткой – значит в организме что-то не так. В основном, современным людям не хватает витаминов или отдыха, т.е. руки элементарно устают от постоянного напряжения на работе, в университете и так далее.
— Что можно узнать по ногтям?
Проблемы с ногтями возникают очень часто. Кроме влияния на них воды – у ослабленного организма порой не хватает сил, чтобы сохранить эту часть рук, и ногти ломаются – и окружающей среды как таковой, безусловно, довлеет и здоровье. Когда ногти начинают слоиться, это говорит о недостатке витамина D. Кстати, легко определить, как много человек пьёт алкоголя. При хроническом алкоголизме ногти почти коричневые, а на ранней стадии – чуть жёлтые. Курение тоже разрушает ногти. Особенно сильно меняют цвет указательный и большой пальцы (ими человек держит сигарету). Если девушка часто красит ногти, но при этом ведёт здоровый образ жизни, то пожелтения ей тоже не избежать — жидкость для снятия лака вредна для цвета и состояния ногтей. Зачастую, от её частого применения они ломаются и, естественно, желтеют. Слоиться начинают уже на поздней стадии – ближе к 50-60 годам.
/ add: lia / 28 мая 2007 / смотрели: 3145 / комментариев: 0 |
грибы свежие — 225 г масло сливочное — 75 г лук репчатый — 2 головки чеснок — 1 зубчик хлебные крошки свежие — 25 г сыр плавленый тертый — 100 г мускатный орех тертый соль зелень петрушки перец Количество порций: 4
Время приготовления: 35 мин. + охлаждение
/ add: lia / 28 мая 2007 / смотрели: 673 / комментариев: 0 |