Связь психики и тела ни у кого не вызывает сомнения. Импульсы, связанные с различными эмоциями, различаются между собой и по-разному отражаются в нашем теле. Давайте рассмотрим, как наши эмоции отражаются на состоянии нашего самочувствия. Известный психоаналитик, А. Лоуэн, утверждал, что психика выстраивает наше тело. Вытесненные эмоции оставляют свой «неизгладимый след» в нашем теле. Умение их осознавать и правильно ими распоряжаться оздоровляют человека.
1.ГНЕВ И СТРАХ.
Если он хочет ударить того, кто ему причинил боль, но таковой возможности не имеет, то возникший гнев подавляется, а мышечное напряжение не спадает. Когда это состояние становится хроническим, мышцы застывают в напряжении и сдерживание агрессии становится неосознанным.
комментировать / голосовать 
подробнее…| / add: animaterra / 29 октября 2006 / смотрели: 1283 / комментариев: 1 |
Ингредиенты: 1,25 кг картофеля, 4 ст л оливкового масла, 2 ст л сливочного масла, 2 луковицы, порезанные, 2-3 зубчика чеснока, раздавленные (по желанию), соль и перец, порезанная петрушка для украшения.
Приготовление:
Порезать картофель на 5 мм кусочки. Положить в большую кастрюлю с соленой водой и довести до кипения. Накрыть и варить 10-12 мин до готовности. Не давайте воде кипеть слишком сильно, иначе картофель развалится и потеряет форму. Готовый картофель слить…
комментировать / голосовать подробнее…| / add: lia / 29 октября 2006 / смотрели: 1125 / комментариев: 0 |